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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月21日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
热火方面，巴特勒仅打7分钟便因伤提前退场，希罗空砍28分12篮板5助攻3抢断，热火2连败，13胜12负排在东部第六。
76人（9-16）：恩比德34分5篮板9助攻、马克西23分4篮板6助攻、乌布雷22分5篮板2助攻、康西尔11分、乔治5分10篮板8助攻3抢断
黄蜂（7-21）：米西奇20分4助攻、布里奇斯15分7篮板、杰弗里斯12分5篮板、马丁11分5篮板3助攻、以赛亚-王11分4助攻、理查兹10分6篮板3助攻
雷霆104-97力克热火
76人108-98力克黄蜂
黄蜂遭遇4连败，7胜21负排在东部第13。
热火（13-12）：希罗28分12篮板5助攻3抢断、阿德巴约17分10篮板、邓罗13分3篮板6助攻、德鲁-史密斯13分4助攻
骑士124-101大胜雄鹿
雷霆（22-5）：杰伦-威廉姆斯33分6篮板4助攻、亚历山大25分7篮板4助攻、多特14分、哈尔滕施泰因13分18篮板
雄鹿（14-12）：字母哥33分14篮板3助攻3抢断、米德尔顿14分3篮板3助攻、洛佩斯10分6篮板、比彻姆10分4篮板
骑士（24-4）：米切尔27分4篮板6助攻、迪恩-韦德15分5篮板、小莫布里15分7篮板4助攻、阿伦10分10篮板、加兰16分4篮板5助攻、杰罗姆13分4篮板4助攻
刚刚夺得NBA杯冠军的雄鹿3连胜被终结，14胜12负排在东部第五。
恩比德带面具复出砍下34分5篮板9助攻率队取胜，保罗-乔治12投2中、三分7中1，仅得到5分。76人取得2连胜，9胜16负排在东部第12。
利拉德因伤缺阵，字母哥独木难支，骑士六人上双轻松取得大胜。骑士取得3连胜，24胜4负继续领跑全联盟。
杰伦-威廉姆斯砍下33分率队取胜，哈腾揽下18个篮板，雷霆豪取7连胜，22胜5负领跑西部。
（修楚）
【球队数据】
当朱婷在科内利亚诺打出亮眼表现，意甲赛场频频拿下高分、和姚迪搭档激活全队，很多球迷都会发出同一个疑问：状态这么好的朱婷，为什么无法身披中国女排的战袍，重新站上国际赛场？
第二，是伴随她多年，无法彻底根治的手腕旧伤。
朱婷依然保持着世界顶级主攻的水准，她的大赛经验、一传、关键分能力，依旧是国内很多年轻主攻需要学习的范本。国家队的大门官方也一直表态没有关闭。未来如果注册规则能够针对长期留洋球员优化、或者在一个合适的时间窗口，双方条件全部契合，我们依然有机会看到朱婷重新穿上国家队球衣。
不是朱婷实力不够，恰恰是朱婷的能力太强，一旦归队，球队很容易不自觉重新回到“围绕朱婷打高点强攻”的老路子，新生代的锻炼机会会被压缩，几年的重建规划会被打乱。对于教练组来说，这是一次巨大的战略取舍：是用老将的即战力赌短期成绩，还是坚持把新人练出来，为洛杉矶奥运完整培养一套阵容。
首先，最硬核、最无法绕开的，就是国内运动员年度注册规则。
最后我们要厘清一个最重要的误区：不是“永久不能回来”，而是“现阶段暂时无法归队”。
很多人会简单归结为“不想回来”“教练不想要”，但事实远比一句好恶复杂。朱婷本人多次公开表态，从来没有关上为国效力的大门。阻碍她现阶段回归的，是注册制度、伤病管理、国家队新周期建队思路、留洋赛程冲突，多重现实条件叠加在一起。
第三，洛杉矶新周期，中国女排已经确定年轻化重建的建队路线。
很多球迷看到她在意甲频频得分，就认为伤病已经完全好了。但要分清一件事：俱乐部和国家队的训练负荷完全不是一个量级。
国内排协明确规定，运动员想要代表国家队参加正式国际赛事，必须在每年固定的注册窗口期，由所属省级体育局完成年度注册，个人无法直接申报，窗口期一旦关闭，当年就失去参赛资格。而朱婷常年在意大利征战，每年国内注册开启的时候，恰好是意甲季后赛、欧冠的最关键冲刺阶段，俱乐部双线、三线作战，根本无法抽身回国完成注册流程。2026年的注册窗口，朱婷就因为赛季赛程冲突错过注册，按照规则，就算教练组想要征召，也无法在正式赛事为她报名，这是一道硬性门槛，不是谁的主观选择。
新体系强调全员高速跑动、连续来回攻防、一传体系整体联动，这套战术是围绕年轻队员的身体特点量身搭建。如果临时把朱婷加进这套体系，整个一传、进攻、拦防的战术逻辑都要重新调整。
朱婷已经和科内利亚诺完成续约，这份高薪职业合同，约定了完整的赛季周期，从夏季热身赛，一直打到次年5月欧冠、意甲全部结束。而国家队每年的集训、世联赛、洲际大赛，时间刚好和欧洲联赛大面积重叠。欧洲俱乐部不会轻易同意球员中途离队几个月回国集训、打比赛，一旦长期缺阵，朱婷在俱乐部的主力位置、竞技状态也会受到巨大冲击。职业排球的环境之下，很难做到一边长期效力欧洲豪门，一边完整跟随国家队全年集训。
当然，我们也不能忽略东京奥运会之后，那段不堪回首的舆论风波。当年带伤作战却承受铺天盖地的谣言与网暴，给朱婷留下很深的心理阴影。排球是集体项目，回归国家队，不只是上场打球，还要重新面对巨大的舆论压力。
第四，留洋职业合同，和国家队集训天然存在时间冲突。
朱婷的右手腕三角软骨损伤，做完手术之后可以支撑高水平职业联赛，但这是建立在科内利亚诺完善的康复团队、轮休管理、科学控量的基础之上。俱乐部会根据赛程帮她选择性轮休，控制她的总扣球量，避免连续透支。而国家队长期封闭集训，大运动量、高密度的攻防训练，对腕部持续产生巨大压力。朱婷自己曾经坦言，虽然比赛能打，但一旦连续高强度集训，手腕依然会出现酸胀、积液的风险。她可以打一场意甲，但是要扛下长达两三个月的国家队封闭集训，身体的风险会成倍放大。她不愿意带着一身伤病回来，最后既拖累队伍，又毁掉自己的职业生涯。
现任教练组的核心思路，就是以吴梦洁、庄宇珊这批00后新生代主攻作为核心，用整个奥运周期去打磨一套全新的快变战术体系。
但竞技体育，很多时候不只看你当下能不能得分，还要看时间、身体、规则、队伍周期，所有条件能不能刚好踩在同一个节拍上。朱婷现在选择在欧洲联赛延续自己的职业生涯，同样也是另一种坚持。
【历史交锋】
中超第11轮比赛中，长春亚泰客场0比3惨败此前未尝一胜的青岛海牛。赛后坊间传出消息，亚泰高层已经在与教练谢晖商讨下课事宜，且锁定了继任人选——前国安教练苏亚雷斯。
从2024年4月上任至今，谢晖率亚泰参加了37场比赛，总战绩为9胜10平18负，胜率为24.3%，低于前任陈洋的39.6%。在亚泰球队历史上，胜率只高于托特（2015年在任，总战绩4胜7平7负，胜率22.2%）和斯托亚诺维奇（2016年在任，总战绩2平5负胜率为0）。
长春亚泰5月7日官宣，教练谢晖与其教练团队主动请辞。前11轮的比赛中，亚泰1胜2平8负，积分垫底，谢晖也成为本赛季中超第三位下课的教练。
除了场上战绩不佳外，场外的谢晖也风波不小。第三轮客战大连英博时，他曾埋怨对方场地不浇水，比赛犹如打橄榄球，输给山东和深圳，他认为球队运气不好，不敌浙江队后，称是因为赛程太密集只能轮换。
亚泰赛季初即遭遇三连败，其中包括客场接连输给上海申花和上海海港，球队直到第6轮，在客场3比1战胜梅州客家才拿到赛季首胜，但随即遭遇1平3负。
赛季初的引援失败，也为谢晖下课埋下导火索，他力主引进的西普里安开赛三轮后因为重伤返回欧洲，中锋奥莫伊胡安弗至今只打进一球。也有媒体人称，因为资金有限，谢晖在转会市场，本就没有过多选择。
关于谢晖的执教能力，一直毁誉参半，有外教和球员称赞其执教理念先进，尤其此前他谈及的“压着打”战术，但也有球员和媒体人暗示他的很多理念不符合中国国情，水平有限。谢晖此前接受采访时透露，除了业务上很少与球员交流，有时会造成一些误解，自己正在改进。
谢晖上赛季接任陈洋成为亚泰教练，让当时垫底的亚泰完成保级，且拿到第九名的成绩，获得了俱乐部高层和球迷的力挺，得以留任。本赛季前，亚泰进行了大换血，转出球员多达14人，并引进了10人，尤其放走了两位核心祖伊和塞尔吉尼奥。
作为申花名宿和曾经的留洋球员，谢晖2020赛季首次执教，麾下的南通支云战绩尚可，2021赛季因为酒后失言被停职后离任。2022赛季，谢晖执教大连人，同样是首个赛季成绩不俗，但第二赛季球队降级。这次来到亚泰，他重复了无法度过第二年的魔咒。
不敌青岛海牛后，亚泰多个球迷组织发声，称会在下轮主场对战河南的比赛中进行抗议或静默观赛。同时球队名宿杜震宇、蒋哲、范晓冬等人也对亚泰毫无斗志和低迷的表现提出批评。在此情况下，俱乐部只能做出换帅决定。
谢晖下课后，苏亚雷斯很可能在本周对战河南队前来到球队救火。亚泰管理层在经历了陈洋和谢晖等本土教练后，认为要拯救现在的球队，还得是有经验的外教，苏亚雷斯恰恰符合这些要求。
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 近日阿里纳斯、尼克·杨和主持人Melli Monaco（阿里纳斯现任妻子）录制了《We Said What We Said》播客，在最新更新的一期里，他们谈到NBA球星场外生活的相关话题。
阿里纳斯：我是听别人说的，花1500美元就为了那五分钟，实在太不划算了。
尼克·杨：我之前看到网红IShowSpeed在网上刚认识一个女孩就给她砸了10万美元，要是我的儿子敢这么干，我肯定气疯了。
（尼克·杨全家福）
主持人：你怎么对现在的最新市场价这么清楚？
尼克·杨：（拿出手机对着镜头展示儿子的照片）别胡说八道，你看我儿子现在戴了隐形眼镜，皮肤白净，还和网红Kai Cenat合了影，帅得很，以后绝对迷死万千少女，再说了他有他老爸我的钱！
阿里纳斯：那你这个当爹的可得给他多准备点“250美元”的经费了。不过现在早都不是250美元的行情了，全被那些乱砸钱的人把物价抬到了1500美元。
阿里纳斯：你儿子以后还真得靠砸钱才行，他既成不了职业运动员，长相也就那样，左眼还有点斜视，以后找姑娘估计得花个一万块钱让人家别盯着他左眼看。
【比赛分析】
北京时间12月21日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
热火方面，巴特勒仅打7分钟便因伤提前退场，希罗空砍28分12篮板5助攻3抢断，热火2连败，13胜12负排在东部第六。
76人（9-16）：恩比德34分5篮板9助攻、马克西23分4篮板6助攻、乌布雷22分5篮板2助攻、康西尔11分、乔治5分10篮板8助攻3抢断
黄蜂（7-21）：米西奇20分4助攻、布里奇斯15分7篮板、杰弗里斯12分5篮板、马丁11分5篮板3助攻、以赛亚-王11分4助攻、理查兹10分6篮板3助攻
雷霆104-97力克热火
76人108-98力克黄蜂
黄蜂遭遇4连败，7胜21负排在东部第13。
热火（13-12）：希罗28分12篮板5助攻3抢断、阿德巴约17分10篮板、邓罗13分3篮板6助攻、德鲁-史密斯13分4助攻
骑士124-101大胜雄鹿
雷霆（22-5）：杰伦-威廉姆斯33分6篮板4助攻、亚历山大25分7篮板4助攻、多特14分、哈尔滕施泰因13分18篮板
雄鹿（14-12）：字母哥33分14篮板3助攻3抢断、米德尔顿14分3篮板3助攻、洛佩斯10分6篮板、比彻姆10分4篮板
骑士（24-4）：米切尔27分4篮板6助攻、迪恩-韦德15分5篮板、小莫布里15分7篮板4助攻、阿伦10分10篮板、加兰16分4篮板5助攻、杰罗姆13分4篮板4助攻
刚刚夺得NBA杯冠军的雄鹿3连胜被终结，14胜12负排在东部第五。
恩比德带面具复出砍下34分5篮板9助攻率队取胜，保罗-乔治12投2中、三分7中1，仅得到5分。76人取得2连胜，9胜16负排在东部第12。
利拉德因伤缺阵，字母哥独木难支，骑士六人上双轻松取得大胜。骑士取得3连胜，24胜4负继续领跑全联盟。
杰伦-威廉姆斯砍下33分率队取胜，哈腾揽下18个篮板，雷霆豪取7连胜，22胜5负领跑西部。
（修楚）
【球队数据】
当朱婷在科内利亚诺打出亮眼表现，意甲赛场频频拿下高分、和姚迪搭档激活全队，很多球迷都会发出同一个疑问：状态这么好的朱婷，为什么无法身披中国女排的战袍，重新站上国际赛场？
第二，是伴随她多年，无法彻底根治的手腕旧伤。
朱婷依然保持着世界顶级主攻的水准，她的大赛经验、一传、关键分能力，依旧是国内很多年轻主攻需要学习的范本。国家队的大门官方也一直表态没有关闭。未来如果注册规则能够针对长期留洋球员优化、或者在一个合适的时间窗口，双方条件全部契合，我们依然有机会看到朱婷重新穿上国家队球衣。
不是朱婷实力不够，恰恰是朱婷的能力太强，一旦归队，球队很容易不自觉重新回到“围绕朱婷打高点强攻”的老路子，新生代的锻炼机会会被压缩，几年的重建规划会被打乱。对于教练组来说，这是一次巨大的战略取舍：是用老将的即战力赌短期成绩，还是坚持把新人练出来，为洛杉矶奥运完整培养一套阵容。
首先，最硬核、最无法绕开的，就是国内运动员年度注册规则。
最后我们要厘清一个最重要的误区：不是“永久不能回来”，而是“现阶段暂时无法归队”。
很多人会简单归结为“不想回来”“教练不想要”，但事实远比一句好恶复杂。朱婷本人多次公开表态，从来没有关上为国效力的大门。阻碍她现阶段回归的，是注册制度、伤病管理、国家队新周期建队思路、留洋赛程冲突，多重现实条件叠加在一起。
第三，洛杉矶新周期，中国女排已经确定年轻化重建的建队路线。
很多球迷看到她在意甲频频得分，就认为伤病已经完全好了。但要分清一件事：俱乐部和国家队的训练负荷完全不是一个量级。
国内排协明确规定，运动员想要代表国家队参加正式国际赛事，必须在每年固定的注册窗口期，由所属省级体育局完成年度注册，个人无法直接申报，窗口期一旦关闭，当年就失去参赛资格。而朱婷常年在意大利征战，每年国内注册开启的时候，恰好是意甲季后赛、欧冠的最关键冲刺阶段，俱乐部双线、三线作战，根本无法抽身回国完成注册流程。2026年的注册窗口，朱婷就因为赛季赛程冲突错过注册，按照规则，就算教练组想要征召，也无法在正式赛事为她报名，这是一道硬性门槛，不是谁的主观选择。
新体系强调全员高速跑动、连续来回攻防、一传体系整体联动，这套战术是围绕年轻队员的身体特点量身搭建。如果临时把朱婷加进这套体系，整个一传、进攻、拦防的战术逻辑都要重新调整。
朱婷已经和科内利亚诺完成续约，这份高薪职业合同，约定了完整的赛季周期，从夏季热身赛，一直打到次年5月欧冠、意甲全部结束。而国家队每年的集训、世联赛、洲际大赛，时间刚好和欧洲联赛大面积重叠。欧洲俱乐部不会轻易同意球员中途离队几个月回国集训、打比赛，一旦长期缺阵，朱婷在俱乐部的主力位置、竞技状态也会受到巨大冲击。职业排球的环境之下，很难做到一边长期效力欧洲豪门，一边完整跟随国家队全年集训。
当然，我们也不能忽略东京奥运会之后，那段不堪回首的舆论风波。当年带伤作战却承受铺天盖地的谣言与网暴，给朱婷留下很深的心理阴影。排球是集体项目，回归国家队，不只是上场打球，还要重新面对巨大的舆论压力。
第四，留洋职业合同，和国家队集训天然存在时间冲突。
朱婷的右手腕三角软骨损伤，做完手术之后可以支撑高水平职业联赛，但这是建立在科内利亚诺完善的康复团队、轮休管理、科学控量的基础之上。俱乐部会根据赛程帮她选择性轮休，控制她的总扣球量，避免连续透支。而国家队长期封闭集训，大运动量、高密度的攻防训练，对腕部持续产生巨大压力。朱婷自己曾经坦言，虽然比赛能打，但一旦连续高强度集训，手腕依然会出现酸胀、积液的风险。她可以打一场意甲，但是要扛下长达两三个月的国家队封闭集训，身体的风险会成倍放大。她不愿意带着一身伤病回来，最后既拖累队伍，又毁掉自己的职业生涯。
现任教练组的核心思路，就是以吴梦洁、庄宇珊这批00后新生代主攻作为核心，用整个奥运周期去打磨一套全新的快变战术体系。
但竞技体育，很多时候不只看你当下能不能得分，还要看时间、身体、规则、队伍周期，所有条件能不能刚好踩在同一个节拍上。朱婷现在选择在欧洲联赛延续自己的职业生涯，同样也是另一种坚持。
【历史交锋】
中超第11轮比赛中，长春亚泰客场0比3惨败此前未尝一胜的青岛海牛。赛后坊间传出消息，亚泰高层已经在与教练谢晖商讨下课事宜，且锁定了继任人选——前国安教练苏亚雷斯。
从2024年4月上任至今，谢晖率亚泰参加了37场比赛，总战绩为9胜10平18负，胜率为24.3%，低于前任陈洋的39.6%。在亚泰球队历史上，胜率只高于托特（2015年在任，总战绩4胜7平7负，胜率22.2%）和斯托亚诺维奇（2016年在任，总战绩2平5负胜率为0）。
长春亚泰5月7日官宣，教练谢晖与其教练团队主动请辞。前11轮的比赛中，亚泰1胜2平8负，积分垫底，谢晖也成为本赛季中超第三位下课的教练。
除了场上战绩不佳外，场外的谢晖也风波不小。第三轮客战大连英博时，他曾埋怨对方场地不浇水，比赛犹如打橄榄球，输给山东和深圳，他认为球队运气不好，不敌浙江队后，称是因为赛程太密集只能轮换。
亚泰赛季初即遭遇三连败，其中包括客场接连输给上海申花和上海海港，球队直到第6轮，在客场3比1战胜梅州客家才拿到赛季首胜，但随即遭遇1平3负。
赛季初的引援失败，也为谢晖下课埋下导火索，他力主引进的西普里安开赛三轮后因为重伤返回欧洲，中锋奥莫伊胡安弗至今只打进一球。也有媒体人称，因为资金有限，谢晖在转会市场，本就没有过多选择。
关于谢晖的执教能力，一直毁誉参半，有外教和球员称赞其执教理念先进，尤其此前他谈及的“压着打”战术，但也有球员和媒体人暗示他的很多理念不符合中国国情，水平有限。谢晖此前接受采访时透露，除了业务上很少与球员交流，有时会造成一些误解，自己正在改进。
谢晖上赛季接任陈洋成为亚泰教练，让当时垫底的亚泰完成保级，且拿到第九名的成绩，获得了俱乐部高层和球迷的力挺，得以留任。本赛季前，亚泰进行了大换血，转出球员多达14人，并引进了10人，尤其放走了两位核心祖伊和塞尔吉尼奥。
作为申花名宿和曾经的留洋球员，谢晖2020赛季首次执教，麾下的南通支云战绩尚可，2021赛季因为酒后失言被停职后离任。2022赛季，谢晖执教大连人，同样是首个赛季成绩不俗，但第二赛季球队降级。这次来到亚泰，他重复了无法度过第二年的魔咒。
不敌青岛海牛后，亚泰多个球迷组织发声，称会在下轮主场对战河南的比赛中进行抗议或静默观赛。同时球队名宿杜震宇、蒋哲、范晓冬等人也对亚泰毫无斗志和低迷的表现提出批评。在此情况下，俱乐部只能做出换帅决定。
谢晖下课后，苏亚雷斯很可能在本周对战河南队前来到球队救火。亚泰管理层在经历了陈洋和谢晖等本土教练后，认为要拯救现在的球队，还得是有经验的外教，苏亚雷斯恰恰符合这些要求。
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 近日阿里纳斯、尼克·杨和主持人Melli Monaco（阿里纳斯现任妻子）录制了《We Said What We Said》播客，在最新更新的一期里，他们谈到NBA球星场外生活的相关话题。
阿里纳斯：我是听别人说的，花1500美元就为了那五分钟，实在太不划算了。
尼克·杨：我之前看到网红IShowSpeed在网上刚认识一个女孩就给她砸了10万美元，要是我的儿子敢这么干，我肯定气疯了。
（尼克·杨全家福）
主持人：你怎么对现在的最新市场价这么清楚？
尼克·杨：（拿出手机对着镜头展示儿子的照片）别胡说八道，你看我儿子现在戴了隐形眼镜，皮肤白净，还和网红Kai Cenat合了影，帅得很，以后绝对迷死万千少女，再说了他有他老爸我的钱！
阿里纳斯：那你这个当爹的可得给他多准备点“250美元”的经费了。不过现在早都不是250美元的行情了，全被那些乱砸钱的人把物价抬到了1500美元。
阿里纳斯：你儿子以后还真得靠砸钱才行，他既成不了职业运动员，长相也就那样，左眼还有点斜视，以后找姑娘估计得花个一万块钱让人家别盯着他左眼看。
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