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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月23日，CBA常规赛第34轮，广州116-111险胜吉林，吉林遭遇3连败。
首节比赛，双方大打对攻，皮特森单节轰下17分率队领先，胡明轩连中三分予以回应，吉林领先广东5分结束第一节。第二节，吉林陷入得分荒，周琦率队完成反超，皮特森率队打出高潮再次取得领先。半场结束时，广东落后吉林1分。第三节，皮特森单节砍下20分，广东多点开花咬住比分并完成反超。末节，双方僵持到最后时刻，徐杰关键三分锁定胜局。最终，广州116-111险胜吉林。
吉林（12-22）：皮特森60分12篮板7助攻、姜宇星17分5篮板、丁皓然14分4篮板4助攻
广东（24-10）：周琦20分20篮板3助攻2封盖、胡明轩28分2篮板5助攻2抢断、布鲁克斯19分3篮板4助攻、沃特斯14分3篮板6助攻、徐杰13分3助攻、徐昕12分3篮板、任骏飞8分5篮板3助攻、威姆斯1篮板2助攻
（修楚）
【球队数据】
阿森纳后防补强突然变阵！
上赛季意甲贡献 50 次抢断，正面拦截强硬，高空对抗优势巨大，刚好补上阿森纳的老毛病。
转会预估价格也远低于 6000 万级别，性价比直接碾压。
此前切尔西就对他发起追求，最终谈判失败，现在阿森纳把握住机会抢占先机。
身高 1 米 95 的意甲铁闸，纯粹的传统中卫！
不同于身兼多职的英格兰国脚，拉蒙专心镇守中路，防守硬度拉满。
报价居高不下谈判陷入僵局，枪手直接调转方向。
孔萨与宽萨虽然可以客串边卫，但高昂的转会成本，让阿森纳望而却步。
昔日皇马青训出品，如今有望登陆英超。
21 岁的拉蒙就此浮出水面，成为枪手的秘密武器。
萨利巴、廷贝尔接连伤停，阿森纳中卫位置隐患巨大。
阿尔特塔盯上皇马青训弃将拉蒙，打出一手意想不到的奇兵！
原本紧盯孔萨、宽两大英格兰国脚，奈何两人身价直奔 6000 万镑。
用更低成本搞定强援，阿尔特塔这步弯道超车，能否解决阿森纳的防守顽疾？
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
所以，这次四国赛更有现实意义。不仅如此，7月于沈阳进行的四国赛期间，中国09年龄段国少队将先后与乌兹别克斯坦队、韩国队以及日本队交锋，这样的比赛对手在实力上都强于中国队，对中国队的锻炼意义和价值更大。此乃其二。
2009年龄段队伍夺冠，自然令各方都感到满意，但是，一次国内赛事的冠军恐怕并不能说明太多问题。相反，就像国少队在此次四国赛第二轮比赛上半时2比0领先越南队之后那样，下半时被追平，很重要一点就是队员的心态发生了微妙变化。或许2比0的领先比分，让队员们觉得可以很轻松地拿下越南队，结果在比赛重新开始后很快丢一球后，已经放松的态度想要再紧起来就不再那么容易了，最终被越南队绝平。那么，此次四国赛的冠军是否会让队员心态发生某些变化？是否会因此觉得自己已经可以算是亚洲强队了，觉得未来的出线不成问题？目前还没有结论，只能等未来给出答案。但是，但凡球员有这种想法，恐怕就非常危险，因为就现在的中国足球而言，尤其是青少年队伍，我们依然还没有跻身八强行列，任何一场比赛、任何一个对手恐怕都需要我们去拼。
暴露问题亟需正视
锻炼价值胜于冠军
第四也是更为重要的一点，此次呼和浩特四国赛让人印象最深的是中国队三场比赛的上座率。首轮对阵沙特队，现场有接近12000人到场为国少队助威。次仗因为下大雨，现场人数少了不少，但也有9234名球迷冒雨观战。而对阵澳大利亚队的决赛，则有17511名球迷到场。
从另一个角度来说，两名中后卫身前的两名防守型中场这四人之间如何更有效地组合？在边后卫上前助攻后，靠近一侧的防守型中场球员移动去补位后，另一名的防守型球员如何站位、有效地填补空缺？其他位置上的球员又如何来完成中后卫身前的屏障等等。这一系列的连锁问题都需要正视。而且，中场球员如何更好地将球向前、组织进攻，而不是更多地选择横传、回传；当边路球员向前突破时，又如何更有效地前插参与到进攻之中，让整个进攻变得更立体化？更通俗点说，就是整个进攻体系如何更进一步完善？这同样需要教练组拿出解决办法。当然，在这两个位置上是否还有更好的人选，也有待教练组去发掘。如果中场问题不解决，国少队的攻守三条线就无法有机地捏合到一起。
另外，就目前国少队队员的个人能力而言，坦率地说，虽然球队赢得了冠军，但和三个对手相比其实还是有差距的。这种差距主要还是体现在实战中。或许，我们的球员基本功、个人技术在没有对抗的情况下还不错，但现代足球最看重的是对抗、紧逼和高压之下处理球的技能。当我们说我们的球员“基本功不扎实”时，其实更多地是指这种对抗和紧逼之下的技能，而非无对抗、静态之下的技术。所以，我们的球员需要进一步加强这方面的技能。当然，还有体能、尤其是比赛中的高强度跑、冲刺跑的能力，等等，也需要进一步改进。
6月1日，中国2009年龄段U16国少队在呼和浩特进行的中国之队四国赛最后一轮比赛中，以5比2战胜澳大利亚国少队，以2胜1平积7分的成绩获得冠军。第一次在家门口亮相就登上冠军宝座，这对国少队员而言，无疑可以更进一步增强队员们的信心。但此次四国赛对国少队而言不仅仅是一个冠军，无论是锻炼价值和意义都不可低估。当然，暴露出来的问题也需要教练组尽快拿出办法解决，以便能够在今年11月底进行的U17亚洲杯预选赛小组赛中出线、拿到明年5月决赛阶段比赛资格。
这样的上座率甚至比不少中超、中甲、中乙联赛场次上座率都要高。对国少队员而言，能在他们的足球生涯中第一次体会到有如此多的观众现场观战，那种感受与感觉是完全不一样的。就像沙特队主教练萨德在首轮比赛后所说的那样，他也没有想到现场会有那么多球迷到场，这对他的小队员来说也是平生第一次。
从比赛的过程来看，目前这支国少队尽管进攻端不错，而且相比而言，人员的配置有多种选择，但中后场方面其实明显深度和厚度不够。从三场比赛来看，国少队不管是首发还是比赛中的换人，中前场可以有多种不同的选择，而且每个球员都有各自的特点，像谢晋边路突破时的速度；像已经在中乙联赛中登场并有过进球的帅惟浩，不仅在首轮比赛中替补登场绝杀沙特队，更在对阵澳大利亚的比赛中展现出高出其他队友一筹的对抗能力。而像梁仕宇、何思凡、万项、邝兆雷、张伯霖等也都有各自的特点。接下来，如何进一步打磨这些球员，将他们相互之间的组合功效最大化？这无疑是教练组需要去考虑的。
首先，参加本届呼和浩特四国赛的三支客队的水平不低，确保了本届赛事的高质量。尽管澳大利亚和越南的2008年龄段队伍和中国2008年龄段国少队一样，在今年4月沙特进行的U17亚洲杯上未能跻身前八，但这两支队伍都是距离八强仅差几分钟。此番来华参赛的2009年龄段队伍，尽管都是第一次展开集训、第一次参加国际比赛，但两支队伍表现出来的水平相当高，而且恐怕未来也是中国国少队未来冲击U17亚洲杯前八名路上的“拦路虎”。沙特队则是今年U17亚洲杯的亚军，此番来华的09年龄段队伍则是已经在西班牙进行了一年的整队拉练。当然，最后的成绩是排名第四，这与球队临时进行调整有很大关系，因为从西班牙来了12名球员，另外11名球员从沙特国内飞抵呼和浩特，然后进行整合，以致于主教练萨德都明确表示：“对国内11名球员的情况先前完全不了解。”但是，沙特队在实战中给中国国少队所造成了不小的困难。
比较而言，国少队在三条线中最亟需解决的恐怕还是两个防守型中场的位置。或许是通过蒙太古杯已经意识到了国少队存在着的问题，所以此次四国赛之前在香河基地的选拔中，国少队教练组也重点关注了这个位置上的球员，而且也挑选了一名球员，但三场比赛中，依然还是原来这个位置上的三名球员即周思诺、徐正鹏和路钧博三人轮换，始终没有第四人出场。从蒙太古杯到如今的呼和浩特四国赛，始终不愿意做出其他尝试或改变，这或许会给队伍留下更大的隐患。
迄今为止，国少队比较现实的定位还是亚洲9名到16名之间，因为过去两届U17亚洲杯，中国06年龄段以及08年龄段队伍的最后成绩就是在此区间，近期内的目标就是全力以赴争取进入亚洲前八。所以，只有与亚洲的各种强队全部都交锋、热身，才能让我们更清楚自己的定位。
某种程度，对目前的中国队而言，此次四国赛的锻炼价值要远超蒙太古杯。尽管蒙太古杯的参赛队整体水平或许更高，但毕竟对手都是来自欧洲、非洲及美洲的队伍，而对目前的中国队而言，眼下的任务是冲出亚洲、进军世少赛。这就意味着国少队进军世少赛之前的对手基本集中在亚洲。如果说通过蒙太古杯可以提升队员们的自信，那参加呼和浩特四国赛可以让我们更清楚我们在亚洲范围内的定位。
第三，从另一个角度来说，国少队在这三场比赛中与对手是互有攻守，包括先前在蒙太古杯上也是如此。回想一下过去几届国少队，以往过招欧美球队时基本是在后场摆出防守架势，少输当赢。而从2008年龄段队伍开始，到现在这支09年龄段队伍，在对阵亚洲队伍特别是公认的传统强队时，国少队已可以和对手互有攻守了。至少从场面来看，中国队并不处于下风。这其实已经从一个侧面佐证了中国青少年足球近几年来逐渐回暖，技战术水平在慢慢进步。当然，想要取得突破，国少队还需要点时间，需要进行量的积累，而进军世少赛就是质的飞跃。
也正因为此，这次呼和浩特四国赛可以说是收获满满，希望冠军仅仅只是这支09年龄段队伍的一个起点。当然，回到队伍本身，这次呼和浩特四国赛以及先前的蒙太古杯、荷兰拉练，国少队也暴露出了诸多亟待解决的问题。
对照攻击线，国少队的中后场就没有那么乐观了。从蒙太古杯到这次呼和浩特四国赛，国少队的中后卫组合基本就是卢琦政和李钧鹏两人，这两人其实都是具备跳级参加08年龄段国少队实力的，而且也曾入选过08国少队，只是在参加决赛阶段比赛时被教练组放弃。这两人的组合至少在09国少队中还算相当不错。但国少队每场比赛都失球，恐怕并不是中后卫组合的问题，而是中后卫身前的两名防守型中场球员和中后卫在场上的相互配合、相互呼应以及跑位等出现了问题，是教练组需要花大力气去解决的问题。
应该承认，这么多的球迷到场肯定会让年轻的国少队队员们产生紧张情绪。但如果能够逐渐适应，未来哪怕是客场再面对如此多的球迷甚至是有敌对情绪的球迷，小队员们自然能够很快适应，完全不受现场球迷的影响，专注于比赛本身。这对年轻球员乃至整个队伍的成长是非常有益的。
这是2009年龄段队伍自去年3月正式组建以来第一次在国内与球迷见面，球队也是不负众望拿到冠军，其锻炼意义和价值远超过这个冠军，甚至较今年4月的蒙太古杯更有现实意义。
虽然在夺冠之后再提这些，看似有吹毛求疵之嫌，但我们不能忘记国少队的任务和目标不是夺四国赛的冠军，而是明年5月的U17亚洲杯正赛，要全力以赴争取进军世少赛。站在这样的出发点，我们相信这支09国少队依然还有很大的上升空间。
【比赛分析】
北京时间1月23日，CBA常规赛第34轮，广州116-111险胜吉林，吉林遭遇3连败。
首节比赛，双方大打对攻，皮特森单节轰下17分率队领先，胡明轩连中三分予以回应，吉林领先广东5分结束第一节。第二节，吉林陷入得分荒，周琦率队完成反超，皮特森率队打出高潮再次取得领先。半场结束时，广东落后吉林1分。第三节，皮特森单节砍下20分，广东多点开花咬住比分并完成反超。末节，双方僵持到最后时刻，徐杰关键三分锁定胜局。最终，广州116-111险胜吉林。
吉林（12-22）：皮特森60分12篮板7助攻、姜宇星17分5篮板、丁皓然14分4篮板4助攻
广东（24-10）：周琦20分20篮板3助攻2封盖、胡明轩28分2篮板5助攻2抢断、布鲁克斯19分3篮板4助攻、沃特斯14分3篮板6助攻、徐杰13分3助攻、徐昕12分3篮板、任骏飞8分5篮板3助攻、威姆斯1篮板2助攻
（修楚）
【球队数据】
阿森纳后防补强突然变阵！
上赛季意甲贡献 50 次抢断，正面拦截强硬，高空对抗优势巨大，刚好补上阿森纳的老毛病。
转会预估价格也远低于 6000 万级别，性价比直接碾压。
此前切尔西就对他发起追求，最终谈判失败，现在阿森纳把握住机会抢占先机。
身高 1 米 95 的意甲铁闸，纯粹的传统中卫！
不同于身兼多职的英格兰国脚，拉蒙专心镇守中路，防守硬度拉满。
报价居高不下谈判陷入僵局，枪手直接调转方向。
孔萨与宽萨虽然可以客串边卫，但高昂的转会成本，让阿森纳望而却步。
昔日皇马青训出品，如今有望登陆英超。
21 岁的拉蒙就此浮出水面，成为枪手的秘密武器。
萨利巴、廷贝尔接连伤停，阿森纳中卫位置隐患巨大。
阿尔特塔盯上皇马青训弃将拉蒙，打出一手意想不到的奇兵！
原本紧盯孔萨、宽两大英格兰国脚，奈何两人身价直奔 6000 万镑。
用更低成本搞定强援，阿尔特塔这步弯道超车，能否解决阿森纳的防守顽疾？
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
所以，这次四国赛更有现实意义。不仅如此，7月于沈阳进行的四国赛期间，中国09年龄段国少队将先后与乌兹别克斯坦队、韩国队以及日本队交锋，这样的比赛对手在实力上都强于中国队，对中国队的锻炼意义和价值更大。此乃其二。
2009年龄段队伍夺冠，自然令各方都感到满意，但是，一次国内赛事的冠军恐怕并不能说明太多问题。相反，就像国少队在此次四国赛第二轮比赛上半时2比0领先越南队之后那样，下半时被追平，很重要一点就是队员的心态发生了微妙变化。或许2比0的领先比分，让队员们觉得可以很轻松地拿下越南队，结果在比赛重新开始后很快丢一球后，已经放松的态度想要再紧起来就不再那么容易了，最终被越南队绝平。那么，此次四国赛的冠军是否会让队员心态发生某些变化？是否会因此觉得自己已经可以算是亚洲强队了，觉得未来的出线不成问题？目前还没有结论，只能等未来给出答案。但是，但凡球员有这种想法，恐怕就非常危险，因为就现在的中国足球而言，尤其是青少年队伍，我们依然还没有跻身八强行列，任何一场比赛、任何一个对手恐怕都需要我们去拼。
暴露问题亟需正视
锻炼价值胜于冠军
第四也是更为重要的一点，此次呼和浩特四国赛让人印象最深的是中国队三场比赛的上座率。首轮对阵沙特队，现场有接近12000人到场为国少队助威。次仗因为下大雨，现场人数少了不少，但也有9234名球迷冒雨观战。而对阵澳大利亚队的决赛，则有17511名球迷到场。
从另一个角度来说，两名中后卫身前的两名防守型中场这四人之间如何更有效地组合？在边后卫上前助攻后，靠近一侧的防守型中场球员移动去补位后，另一名的防守型球员如何站位、有效地填补空缺？其他位置上的球员又如何来完成中后卫身前的屏障等等。这一系列的连锁问题都需要正视。而且，中场球员如何更好地将球向前、组织进攻，而不是更多地选择横传、回传；当边路球员向前突破时，又如何更有效地前插参与到进攻之中，让整个进攻变得更立体化？更通俗点说，就是整个进攻体系如何更进一步完善？这同样需要教练组拿出解决办法。当然，在这两个位置上是否还有更好的人选，也有待教练组去发掘。如果中场问题不解决，国少队的攻守三条线就无法有机地捏合到一起。
另外，就目前国少队队员的个人能力而言，坦率地说，虽然球队赢得了冠军，但和三个对手相比其实还是有差距的。这种差距主要还是体现在实战中。或许，我们的球员基本功、个人技术在没有对抗的情况下还不错，但现代足球最看重的是对抗、紧逼和高压之下处理球的技能。当我们说我们的球员“基本功不扎实”时，其实更多地是指这种对抗和紧逼之下的技能，而非无对抗、静态之下的技术。所以，我们的球员需要进一步加强这方面的技能。当然，还有体能、尤其是比赛中的高强度跑、冲刺跑的能力，等等，也需要进一步改进。
6月1日，中国2009年龄段U16国少队在呼和浩特进行的中国之队四国赛最后一轮比赛中，以5比2战胜澳大利亚国少队，以2胜1平积7分的成绩获得冠军。第一次在家门口亮相就登上冠军宝座，这对国少队员而言，无疑可以更进一步增强队员们的信心。但此次四国赛对国少队而言不仅仅是一个冠军，无论是锻炼价值和意义都不可低估。当然，暴露出来的问题也需要教练组尽快拿出办法解决，以便能够在今年11月底进行的U17亚洲杯预选赛小组赛中出线、拿到明年5月决赛阶段比赛资格。
这样的上座率甚至比不少中超、中甲、中乙联赛场次上座率都要高。对国少队员而言，能在他们的足球生涯中第一次体会到有如此多的观众现场观战，那种感受与感觉是完全不一样的。就像沙特队主教练萨德在首轮比赛后所说的那样，他也没有想到现场会有那么多球迷到场，这对他的小队员来说也是平生第一次。
从比赛的过程来看，目前这支国少队尽管进攻端不错，而且相比而言，人员的配置有多种选择，但中后场方面其实明显深度和厚度不够。从三场比赛来看，国少队不管是首发还是比赛中的换人，中前场可以有多种不同的选择，而且每个球员都有各自的特点，像谢晋边路突破时的速度；像已经在中乙联赛中登场并有过进球的帅惟浩，不仅在首轮比赛中替补登场绝杀沙特队，更在对阵澳大利亚的比赛中展现出高出其他队友一筹的对抗能力。而像梁仕宇、何思凡、万项、邝兆雷、张伯霖等也都有各自的特点。接下来，如何进一步打磨这些球员，将他们相互之间的组合功效最大化？这无疑是教练组需要去考虑的。
首先，参加本届呼和浩特四国赛的三支客队的水平不低，确保了本届赛事的高质量。尽管澳大利亚和越南的2008年龄段队伍和中国2008年龄段国少队一样，在今年4月沙特进行的U17亚洲杯上未能跻身前八，但这两支队伍都是距离八强仅差几分钟。此番来华参赛的2009年龄段队伍，尽管都是第一次展开集训、第一次参加国际比赛，但两支队伍表现出来的水平相当高，而且恐怕未来也是中国国少队未来冲击U17亚洲杯前八名路上的“拦路虎”。沙特队则是今年U17亚洲杯的亚军，此番来华的09年龄段队伍则是已经在西班牙进行了一年的整队拉练。当然，最后的成绩是排名第四，这与球队临时进行调整有很大关系，因为从西班牙来了12名球员，另外11名球员从沙特国内飞抵呼和浩特，然后进行整合，以致于主教练萨德都明确表示：“对国内11名球员的情况先前完全不了解。”但是，沙特队在实战中给中国国少队所造成了不小的困难。
比较而言，国少队在三条线中最亟需解决的恐怕还是两个防守型中场的位置。或许是通过蒙太古杯已经意识到了国少队存在着的问题，所以此次四国赛之前在香河基地的选拔中，国少队教练组也重点关注了这个位置上的球员，而且也挑选了一名球员，但三场比赛中，依然还是原来这个位置上的三名球员即周思诺、徐正鹏和路钧博三人轮换，始终没有第四人出场。从蒙太古杯到如今的呼和浩特四国赛，始终不愿意做出其他尝试或改变，这或许会给队伍留下更大的隐患。
迄今为止，国少队比较现实的定位还是亚洲9名到16名之间，因为过去两届U17亚洲杯，中国06年龄段以及08年龄段队伍的最后成绩就是在此区间，近期内的目标就是全力以赴争取进入亚洲前八。所以，只有与亚洲的各种强队全部都交锋、热身，才能让我们更清楚自己的定位。
某种程度，对目前的中国队而言，此次四国赛的锻炼价值要远超蒙太古杯。尽管蒙太古杯的参赛队整体水平或许更高，但毕竟对手都是来自欧洲、非洲及美洲的队伍，而对目前的中国队而言，眼下的任务是冲出亚洲、进军世少赛。这就意味着国少队进军世少赛之前的对手基本集中在亚洲。如果说通过蒙太古杯可以提升队员们的自信，那参加呼和浩特四国赛可以让我们更清楚我们在亚洲范围内的定位。
第三，从另一个角度来说，国少队在这三场比赛中与对手是互有攻守，包括先前在蒙太古杯上也是如此。回想一下过去几届国少队，以往过招欧美球队时基本是在后场摆出防守架势，少输当赢。而从2008年龄段队伍开始，到现在这支09年龄段队伍，在对阵亚洲队伍特别是公认的传统强队时，国少队已可以和对手互有攻守了。至少从场面来看，中国队并不处于下风。这其实已经从一个侧面佐证了中国青少年足球近几年来逐渐回暖，技战术水平在慢慢进步。当然，想要取得突破，国少队还需要点时间，需要进行量的积累，而进军世少赛就是质的飞跃。
也正因为此，这次呼和浩特四国赛可以说是收获满满，希望冠军仅仅只是这支09年龄段队伍的一个起点。当然，回到队伍本身，这次呼和浩特四国赛以及先前的蒙太古杯、荷兰拉练，国少队也暴露出了诸多亟待解决的问题。
对照攻击线，国少队的中后场就没有那么乐观了。从蒙太古杯到这次呼和浩特四国赛，国少队的中后卫组合基本就是卢琦政和李钧鹏两人，这两人其实都是具备跳级参加08年龄段国少队实力的，而且也曾入选过08国少队，只是在参加决赛阶段比赛时被教练组放弃。这两人的组合至少在09国少队中还算相当不错。但国少队每场比赛都失球，恐怕并不是中后卫组合的问题，而是中后卫身前的两名防守型中场球员和中后卫在场上的相互配合、相互呼应以及跑位等出现了问题，是教练组需要花大力气去解决的问题。
应该承认，这么多的球迷到场肯定会让年轻的国少队队员们产生紧张情绪。但如果能够逐渐适应，未来哪怕是客场再面对如此多的球迷甚至是有敌对情绪的球迷，小队员们自然能够很快适应，完全不受现场球迷的影响，专注于比赛本身。这对年轻球员乃至整个队伍的成长是非常有益的。
这是2009年龄段队伍自去年3月正式组建以来第一次在国内与球迷见面，球队也是不负众望拿到冠军，其锻炼意义和价值远超过这个冠军，甚至较今年4月的蒙太古杯更有现实意义。
虽然在夺冠之后再提这些，看似有吹毛求疵之嫌，但我们不能忘记国少队的任务和目标不是夺四国赛的冠军，而是明年5月的U17亚洲杯正赛，要全力以赴争取进军世少赛。站在这样的出发点，我们相信这支09国少队依然还有很大的上升空间。
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