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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
决胜盘的对抗强度来到全场顶峰。开局阶段双方各自守住发球局，比分交替上升。短暂试探过后，郑钦文重新找回进攻手感，开启一波连保带破再保发的得分浪潮，连下三局。这一波攻势中她两度轰出 love game 保发，第四局更是历经缠斗，把握住第 4 个破发点艰难兑现破发，一举将比分扩大为 4-1。 绝境之下的查拉耶娃展现出顽强的比赛韧性，先后在第六局、第八局完成保发缩小分差，并且在第九局抓住机会，成功破掉郑钦文的发球胜赛局，把悬念重新拉回比赛。重压之下，郑钦文没有慌乱，在第十局抓住对手的发球漏洞，完成关键破发，以 6-4 锁定决胜盘胜利。历经三盘起伏，郑钦文拿下这场充满波折的对决。
北京时间 10 月 7 日，2026 中国网球公开赛女单 1/8 决赛迎来一场焦点大战。持外卡登场的中国选手郑钦文迎战本届赛事黑马查拉耶娃，亚运会花样游泳冠军双胞胎林彦含、林彦君受邀来到赛场，担任本场比赛挑边嘉宾。整场比赛跌宕起伏，历经三盘拉锯，郑钦文最终以 6-1、2-6、6-4 战胜对手，总比分 2-1 拿下这场硬仗。这是郑钦文时隔两年再度闯入中网八强，同时也是她职业生涯第二次打进中网女单八强，个人第 10 次站上 WTA1000 级别赛事八强舞台。
两位选手职业生涯此前仅有一次交手记录，2020 年 ITF 马贝拉站决赛，郑钦文苦战三盘，完成逆转战胜查拉耶娃。时隔六年再度隔网相对，这是二人职业生涯的第二次对决，也为这场 1/8 决赛增添了一层宿命感。
首盘开局，郑钦文迅速调动状态，击球节奏与落点控制精准，一上来就连破带保，拿下两局，建立 2-0 的领先优势。查拉耶娃在第三局稳住阵脚完成保发，暂时止住颓势。但郑钦文很快接管比赛，连续拿下四局。其中第四局考验重重，郑钦文在这一局挽救 3 个破发点，顶住压力惊险保发；稳住局面后，她抓住对手发球漏洞，两度完成强势破发，牢牢掌握场上主动权。整盘比赛仅耗时 36 分钟，郑钦文便以 6-1 轻松拿下首盘。
挺进八强之后，郑钦文的下一轮对手，将在 21 号种子李吉妮与 6 号种子斯维托丽娜的胜者之间产生。
比赛进入第二盘，场上局势风云突变。郑钦文开局手感依旧，首局轰出 love game 直落四分保发。但查拉耶娃迅速调整战术，提升进攻侵略性，连保带破再保发，一口气连拿三局，将比分拉开至 3-1。郑钦文在第五局保发短暂止血，可自身非受迫性失误开始不断增多，回球稳定性下滑。查拉耶娃抓住对手状态波动的窗口持续施压，再度连赢三局，后两局更是干脆利落打出 love game，不给郑钦文喘息机会。第二盘用时 38 分钟，查拉耶娃以 6-2 拿下，将大比分扳平，比赛被拖入决胜盘的生死较量。
郑钦文当前世界排名第 54 位，依靠外卡获得中网正赛资格。来到本场 1/8 决赛前，她已经连续三轮都鏖战三盘才艰难突围，多场苦战持续消耗体能，每一轮晋级都来之不易。对手查拉耶娃世界排名第 118 位，是本届中网不折不扣的黑马选手，在第二轮赛事中，她便爆出惊天冷门，直落盘战胜当时世界排名第一的莱巴金娜，一战成名，展现出极强的冲击力与临场爆发力。
（亚星卓）
【球队数据】
赠送赛事：
23，利勒斯特vs莫尔德。利勒斯特上赛季挪甲第1，比第2名的斯达多了整整25分，强势回归了挪超。从实力定位上来说，利勒斯特其实是挪超中上游球队，只是在2024赛季不慎倒数第2而降级。重回挪超的首赛季，利勒斯特表现依旧不弱，现积32分，在中游偏上位置，即使无力威胁前2，但前2以下的排名并非没有可能。利勒斯特的主客场都不弱，主场10战，胜负各半。上轮在挪威杯赛事中客场4球差距大胜挪乙球队贝鲁姆，利勒斯特近期状态一般。莫尔德为挪超上游，在2022赛季拿到挪超第一后就开始回落，上赛季较差，仅在中游附近。这个赛季有提升，冲到了第4，客场不弱。上轮主场被保级线附近的奥勒松拿下后，球队5连胜止住，整体状态依旧很好。历史对战，利勒斯特主场略有实力，平局偏多。主力机构开客让0.25球，利勒斯特zhi数处于低位。实力和状态上，莫尔德占优，zhi数体系上让步却显勉强，莫尔德本场想拿下没有那么容易。综合推介：让3（基本稳），考虑搏1。进球2、4.比分考虑搏1:1,2:2。
4、乌德勒支，3（估计稳），考虑搏让3。进球可以2、3.比分3:0,2:0.
大招的尾巴：利勒斯特比分（1:1,2:2）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间7月12日下午，上海海港足球俱乐部在上汽浦东足球场举办第五届俱乐部嘉年华亲子活动暨20周年系列球迷活动。俱乐部党总支书记、总经理沙良昌，海港队主教练穆斯卡特，五名一线队球员代表，以及两百多组球迷家庭共同参与了此次活动。
抽奖环节中，俱乐部总经理沙良昌与梅伦多、李昂、李圣龙、杨世元、明天5名来到现场的海港球员为球迷抽取了幸运大奖，将现场气氛推向高潮。此后，球员代表们与30名小朋友分组进行了趣味足球互动游戏，小朋友们在与职业球员的近距离接触中收获了难忘的足球体验。
活动在AI机器舞狮的精彩表演中拉开帷幕，传统舞狮文化与现代科技的结合瞬间点燃现场气氛。主教练穆斯卡特在致辞中特别感谢了球迷长期以来的支持，并介绍了新援梅伦多，“尽管天公不作美，但还是感谢球迷们聚集在此，参加海港俱乐部的活动。此外，让我们再次热烈欢迎梅伦多加入海港俱乐部！”
今日的嘉年华还特别设置了“未来之盒”环节，20位小球迷代表将自己对球队的祝福和心愿投入特制的盒子中，他们中有球迷会球迷，外籍球迷，有散客球迷，还有一位通过海港年轮基金结对资助的心智障碍球迷晶晶，这个满载童真期许的“未来之盒”将在12月开启。
《海港20周年，我想对你说》线上作品展示成为此次活动的亮点。五幅入围的优秀作品在现场展示，创作者们从球员手中接过了装有“白玉碗”球场草皮的20周年限定纪念品。随后的草籽播种仪式别具意义——这些由球迷和球员共同播撒的草籽将被移植到北看台前的球门区域，象征着球迷对球队始终如一的守候。
活动现场，海港新外援梅伦多接受了沪上媒体采访。他认为海港队是一支非常有实力的球队，海港队的家庭文化也给他带来了很多帮助，目前他的身体状况很不错，希望可以很快上场比赛。此外，在媒体提及武磊时，他表示：“此前在西班牙时，不论是场上还是场下，我和武磊都有很好的化学反应，希望武磊尽快回归，我们一起为海港队参加更多的比赛。”
活动最后，俱乐部特别邀请了来自高校联盟的同学们为大家献上8对8对抗赛，年轻球员们在绿茵场上的精彩表现，展现了足球运动的青春活力与团队精神。本次嘉年华还设置了多项趣味互动项目，吸引了众多小朋友和家长参与。孩子们尽情玩耍，现场笑声不断，俱乐部还为打卡完成所有项目的球迷朋友们准备了精美的礼品。
值得一提的是，活动现场还特别设置了“星宝慈善小屋”开展义卖，陈列的植物精油皂等均为心智障碍青少年亲手制作的手工艺品，延续了俱乐部“无足球 不公益”的暖心传统。“砥砺廿载，弱冠新程”，20年只是一个起点，未来海港俱乐部将期望继续与所有球迷携手同行，用更多精彩赛事和暖心活动回馈球迷朋友们的厚爱与支持。
【比赛分析】
决胜盘的对抗强度来到全场顶峰。开局阶段双方各自守住发球局，比分交替上升。短暂试探过后，郑钦文重新找回进攻手感，开启一波连保带破再保发的得分浪潮，连下三局。这一波攻势中她两度轰出 love game 保发，第四局更是历经缠斗，把握住第 4 个破发点艰难兑现破发，一举将比分扩大为 4-1。 绝境之下的查拉耶娃展现出顽强的比赛韧性，先后在第六局、第八局完成保发缩小分差，并且在第九局抓住机会，成功破掉郑钦文的发球胜赛局，把悬念重新拉回比赛。重压之下，郑钦文没有慌乱，在第十局抓住对手的发球漏洞，完成关键破发，以 6-4 锁定决胜盘胜利。历经三盘起伏，郑钦文拿下这场充满波折的对决。
北京时间 10 月 7 日，2026 中国网球公开赛女单 1/8 决赛迎来一场焦点大战。持外卡登场的中国选手郑钦文迎战本届赛事黑马查拉耶娃，亚运会花样游泳冠军双胞胎林彦含、林彦君受邀来到赛场，担任本场比赛挑边嘉宾。整场比赛跌宕起伏，历经三盘拉锯，郑钦文最终以 6-1、2-6、6-4 战胜对手，总比分 2-1 拿下这场硬仗。这是郑钦文时隔两年再度闯入中网八强，同时也是她职业生涯第二次打进中网女单八强，个人第 10 次站上 WTA1000 级别赛事八强舞台。
两位选手职业生涯此前仅有一次交手记录，2020 年 ITF 马贝拉站决赛，郑钦文苦战三盘，完成逆转战胜查拉耶娃。时隔六年再度隔网相对，这是二人职业生涯的第二次对决，也为这场 1/8 决赛增添了一层宿命感。
首盘开局，郑钦文迅速调动状态，击球节奏与落点控制精准，一上来就连破带保，拿下两局，建立 2-0 的领先优势。查拉耶娃在第三局稳住阵脚完成保发，暂时止住颓势。但郑钦文很快接管比赛，连续拿下四局。其中第四局考验重重，郑钦文在这一局挽救 3 个破发点，顶住压力惊险保发；稳住局面后，她抓住对手发球漏洞，两度完成强势破发，牢牢掌握场上主动权。整盘比赛仅耗时 36 分钟，郑钦文便以 6-1 轻松拿下首盘。
挺进八强之后，郑钦文的下一轮对手，将在 21 号种子李吉妮与 6 号种子斯维托丽娜的胜者之间产生。
比赛进入第二盘，场上局势风云突变。郑钦文开局手感依旧，首局轰出 love game 直落四分保发。但查拉耶娃迅速调整战术，提升进攻侵略性，连保带破再保发，一口气连拿三局，将比分拉开至 3-1。郑钦文在第五局保发短暂止血，可自身非受迫性失误开始不断增多，回球稳定性下滑。查拉耶娃抓住对手状态波动的窗口持续施压，再度连赢三局，后两局更是干脆利落打出 love game，不给郑钦文喘息机会。第二盘用时 38 分钟，查拉耶娃以 6-2 拿下，将大比分扳平，比赛被拖入决胜盘的生死较量。
郑钦文当前世界排名第 54 位，依靠外卡获得中网正赛资格。来到本场 1/8 决赛前，她已经连续三轮都鏖战三盘才艰难突围，多场苦战持续消耗体能，每一轮晋级都来之不易。对手查拉耶娃世界排名第 118 位，是本届中网不折不扣的黑马选手，在第二轮赛事中，她便爆出惊天冷门，直落盘战胜当时世界排名第一的莱巴金娜，一战成名，展现出极强的冲击力与临场爆发力。
（亚星卓）
【球队数据】
赠送赛事：
23，利勒斯特vs莫尔德。利勒斯特上赛季挪甲第1，比第2名的斯达多了整整25分，强势回归了挪超。从实力定位上来说，利勒斯特其实是挪超中上游球队，只是在2024赛季不慎倒数第2而降级。重回挪超的首赛季，利勒斯特表现依旧不弱，现积32分，在中游偏上位置，即使无力威胁前2，但前2以下的排名并非没有可能。利勒斯特的主客场都不弱，主场10战，胜负各半。上轮在挪威杯赛事中客场4球差距大胜挪乙球队贝鲁姆，利勒斯特近期状态一般。莫尔德为挪超上游，在2022赛季拿到挪超第一后就开始回落，上赛季较差，仅在中游附近。这个赛季有提升，冲到了第4，客场不弱。上轮主场被保级线附近的奥勒松拿下后，球队5连胜止住，整体状态依旧很好。历史对战，利勒斯特主场略有实力，平局偏多。主力机构开客让0.25球，利勒斯特zhi数处于低位。实力和状态上，莫尔德占优，zhi数体系上让步却显勉强，莫尔德本场想拿下没有那么容易。综合推介：让3（基本稳），考虑搏1。进球2、4.比分考虑搏1:1,2:2。
4、乌德勒支，3（估计稳），考虑搏让3。进球可以2、3.比分3:0,2:0.
大招的尾巴：利勒斯特比分（1:1,2:2）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间7月12日下午，上海海港足球俱乐部在上汽浦东足球场举办第五届俱乐部嘉年华亲子活动暨20周年系列球迷活动。俱乐部党总支书记、总经理沙良昌，海港队主教练穆斯卡特，五名一线队球员代表，以及两百多组球迷家庭共同参与了此次活动。
抽奖环节中，俱乐部总经理沙良昌与梅伦多、李昂、李圣龙、杨世元、明天5名来到现场的海港球员为球迷抽取了幸运大奖，将现场气氛推向高潮。此后，球员代表们与30名小朋友分组进行了趣味足球互动游戏，小朋友们在与职业球员的近距离接触中收获了难忘的足球体验。
活动在AI机器舞狮的精彩表演中拉开帷幕，传统舞狮文化与现代科技的结合瞬间点燃现场气氛。主教练穆斯卡特在致辞中特别感谢了球迷长期以来的支持，并介绍了新援梅伦多，“尽管天公不作美，但还是感谢球迷们聚集在此，参加海港俱乐部的活动。此外，让我们再次热烈欢迎梅伦多加入海港俱乐部！”
今日的嘉年华还特别设置了“未来之盒”环节，20位小球迷代表将自己对球队的祝福和心愿投入特制的盒子中，他们中有球迷会球迷，外籍球迷，有散客球迷，还有一位通过海港年轮基金结对资助的心智障碍球迷晶晶，这个满载童真期许的“未来之盒”将在12月开启。
《海港20周年，我想对你说》线上作品展示成为此次活动的亮点。五幅入围的优秀作品在现场展示，创作者们从球员手中接过了装有“白玉碗”球场草皮的20周年限定纪念品。随后的草籽播种仪式别具意义——这些由球迷和球员共同播撒的草籽将被移植到北看台前的球门区域，象征着球迷对球队始终如一的守候。
活动现场，海港新外援梅伦多接受了沪上媒体采访。他认为海港队是一支非常有实力的球队，海港队的家庭文化也给他带来了很多帮助，目前他的身体状况很不错，希望可以很快上场比赛。此外，在媒体提及武磊时，他表示：“此前在西班牙时，不论是场上还是场下，我和武磊都有很好的化学反应，希望武磊尽快回归，我们一起为海港队参加更多的比赛。”
活动最后，俱乐部特别邀请了来自高校联盟的同学们为大家献上8对8对抗赛，年轻球员们在绿茵场上的精彩表现，展现了足球运动的青春活力与团队精神。本次嘉年华还设置了多项趣味互动项目，吸引了众多小朋友和家长参与。孩子们尽情玩耍，现场笑声不断，俱乐部还为打卡完成所有项目的球迷朋友们准备了精美的礼品。
值得一提的是，活动现场还特别设置了“星宝慈善小屋”开展义卖，陈列的植物精油皂等均为心智障碍青少年亲手制作的手工艺品，延续了俱乐部“无足球 不公益”的暖心传统。“砥砺廿载，弱冠新程”，20年只是一个起点，未来海港俱乐部将期望继续与所有球迷携手同行，用更多精彩赛事和暖心活动回馈球迷朋友们的厚爱与支持。
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