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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间5月29日，NBA季后赛西部决赛G4，森林狼105-100险胜独行侠，森林狼将大比分追至1-3。
独行侠（3-1）：东契奇28分15篮板10助攻、欧文16分4助攻、哈迪13分、加福德12分8篮板、华盛顿10分5篮板、琼斯9分5篮板4助攻、格林5分、埃克萨姆5分
首节比赛，森林狼一波10-0的高潮取得两位数的领先，独行侠通过三分紧咬比分。第二节，东契奇率队反超比分，双方陷入胶着，比分交替上升。半场结束时，双方打成平手。第三节，唐斯连续得分率领森林狼反超比分。末节，独行侠再度扳平比分，唐斯连中三分率队取得领先，爱德华兹关键时刻终于站了出来，东契奇3+1强行续命，李凯尔助攻里德锁定胜局。最终，森林狼105-100险胜独行侠。
森林狼（1-3）：爱德华兹29分10篮板9助攻、唐斯25分5篮板、康利14分3篮板7助攻4抢断、戈贝尔13分10篮板、麦克丹尼尔斯10分、里德6分5篮板、李凯尔2分4篮板4助攻3抢断
（修楚）
【球队数据】
上海光明男排庆贺胜利
2。 山东松山小镇 6胜5负 18分
15：30 上海光明VS天津食品集团
4。 南京广电猫猫 6胜5负 17分
7。 北京北汽 4胜7负 11分
北京时间12月5日晚，2024-2025赛季中国男排超级联赛常规赛第11轮较量结束。A级联赛上海光明、福建平潭、南京广电猫猫和北京北汽4队在本轮赢球。
8。 福建平潭 2胜9负 9分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛第11轮A级赛果如下：
比赛日期：12月8日
浙江德清0-3负北京北汽（20-25、26-28、19-25）
19：30 南京广电猫猫VS山东松山小镇
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛常规赛第12轮A级赛程安排如下：
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
5。 天津食品集团 6胜5负 17分
3。 保定沃隶 6胜5负 18分
上海光明3-2胜保定沃隶（25-18、17-25、25-14、24-26、16-14）
15：30 北京北汽VS保定沃隶
6。 浙江德清 4胜7负 12分
南京广电猫猫3-1胜天津食品集团（25-19、23-25、25-20、25-21）
19：30 福建平潭VS浙江德清
领头羊上海光明主场3-2复仇保定沃隶，涉险赢得第10胜后积30分高居榜首，惜败进账1分的保定男排积18分升至第3。山东松山小镇主场1-3不敌垫底的福建平潭，遭遇第5场失利后仍积18分，暂时凭局分优势守住榜眼。南京广电猫猫主场3-1力克天津食品集团，斩获4连胜后不仅在胜场和积分上追平对手，还以1个净胜局的微弱优势反超天津队升至第4。浙江德清主场0-3不敌北京北汽，遭遇第7败后被对方追平胜场彻底落入保级圈，目前仅领先排名第7的北汽男排1分。
1。 上海光明 10胜1负 30分
山东松山小镇1-3负福建平潭（25-18、33-35、21-25、19-25）
（高加索）
【历史交锋】
伊万下课不可逆转，关于他的继任者，坊间流传各种说法。最近几天，前印尼队、韩国队主教练申台龙的名字，就被各大媒体广泛提及。16日中午，申台龙在接受韩国记者林城日采访时证实，自己并未收到任何有关中国足协的报价，但申台龙同时表示：“如果有报价的话，我将会积极考虑；如果让我执教中国队的话，我相信我会做得很好。”
申台龙还指出：“尽管中国队一直在使用颇有名气的外籍教练，但都以失败而告终。在这个过程中，我觉得我已经找到原因，事实上并不是带来一个优秀的体系就能解决所有问题。”他认为，对待中国足球，需要采取完全不同的建队思路和方法：“首先我们需要了解中国和中国人，从中发现他们的优势并加以借鉴。”
申台龙能够讲出此话绝非是心血来潮，过去十年，他作为对手与中国各级国字号屡有交锋，做球员时，也很了解中国足球。“我从球员时代，就对中国足球有着丰富的经验，也作为教练与他们多次交手。”谈及此事，他展现出十足的自信，“我很清楚中国队为什么表现不佳，也能看出中国队为什么没有取得好成绩。如果让我来担任主教练，我有信心做得很好。”
但事实上，有关申台龙与中国足协传出的绯闻，最早起源于一些毫无任何事实根据、纯粹依靠臆想而编造假消息的中国自媒体。随后，这些所谓的“爆料”被诸多印尼、韩国媒体所注意，并迅速被信以为真，以讹传讹。愈演愈烈之际，申台龙显然坐不住了。昨天（15日），他所属的经纪团队就出面予以辟谣，次日，申台龙干脆自己主动出来对此事予以澄清，当然，他也顺便谈及对于中国足球的看法。
申台龙说：“如果中国足球方面有邀请的话，又有什么可担心和苦恼的？”他直言，“如果有报价的话，我就去执教，中国男足国家队绝对是一个很有吸引力的位置。”
中国球迷对于申台龙并不会感到陌生。球员时代，他就多次与中国国字号球队、中国俱乐部有过多次交手；从教以后，在亚冠、东亚杯乃至世界杯预选赛等一系列国际比赛中，也经常扮演中国足球的拦路虎。而最近一次是在去年10月世预赛18强赛，但当时在青岛，申台龙并没有延续之前每逢中国足球的常胜状态，相反印尼队还遭遇一场1比2的失利。事后证明，那场败仗在一定程度上，把申台龙压得喘不过气，开始呈现下课危机。几个月后，由于带队在东南亚锦标赛表现欠佳，申台龙黯然离开了印尼队。目前，他的身份是韩国足协副主席兼城南FC俱乐部非执行董事。
然而就在最近，这位54岁的韩国男人与中国足球开始传出绯闻，不免让人有些惊讶。16日，申台龙对此做出了公开解释。他首先笑言道：“不清楚为什么总是提到一个默默无闻、保持安静的人？”随后便斩钉截铁地表示：“并没有接到来自中国足协方面的执教提议。”他甚至疑惑地发问：“不知道为什么会有这么多我不知道的新闻。”对此，在表示无奈地同时，证实这些传闻都是毫无根据。
不过在中国男足的历史上，还从来没有韩国籍教练担任教练。唯一的例外是在2018年，在临时组建的男足集训队教练组中，韩国足坛名宿李云在、崔震澣、崔镇喆曾有现身，但很快便从中国销声匿迹。
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
北京时间5月29日，NBA季后赛西部决赛G4，森林狼105-100险胜独行侠，森林狼将大比分追至1-3。
独行侠（3-1）：东契奇28分15篮板10助攻、欧文16分4助攻、哈迪13分、加福德12分8篮板、华盛顿10分5篮板、琼斯9分5篮板4助攻、格林5分、埃克萨姆5分
首节比赛，森林狼一波10-0的高潮取得两位数的领先，独行侠通过三分紧咬比分。第二节，东契奇率队反超比分，双方陷入胶着，比分交替上升。半场结束时，双方打成平手。第三节，唐斯连续得分率领森林狼反超比分。末节，独行侠再度扳平比分，唐斯连中三分率队取得领先，爱德华兹关键时刻终于站了出来，东契奇3+1强行续命，李凯尔助攻里德锁定胜局。最终，森林狼105-100险胜独行侠。
森林狼（1-3）：爱德华兹29分10篮板9助攻、唐斯25分5篮板、康利14分3篮板7助攻4抢断、戈贝尔13分10篮板、麦克丹尼尔斯10分、里德6分5篮板、李凯尔2分4篮板4助攻3抢断
（修楚）
【球队数据】
上海光明男排庆贺胜利
2。 山东松山小镇 6胜5负 18分
15：30 上海光明VS天津食品集团
4。 南京广电猫猫 6胜5负 17分
7。 北京北汽 4胜7负 11分
北京时间12月5日晚，2024-2025赛季中国男排超级联赛常规赛第11轮较量结束。A级联赛上海光明、福建平潭、南京广电猫猫和北京北汽4队在本轮赢球。
8。 福建平潭 2胜9负 9分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛第11轮A级赛果如下：
比赛日期：12月8日
浙江德清0-3负北京北汽（20-25、26-28、19-25）
19：30 南京广电猫猫VS山东松山小镇
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛常规赛第12轮A级赛程安排如下：
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
5。 天津食品集团 6胜5负 17分
3。 保定沃隶 6胜5负 18分
上海光明3-2胜保定沃隶（25-18、17-25、25-14、24-26、16-14）
15：30 北京北汽VS保定沃隶
6。 浙江德清 4胜7负 12分
南京广电猫猫3-1胜天津食品集团（25-19、23-25、25-20、25-21）
19：30 福建平潭VS浙江德清
领头羊上海光明主场3-2复仇保定沃隶，涉险赢得第10胜后积30分高居榜首，惜败进账1分的保定男排积18分升至第3。山东松山小镇主场1-3不敌垫底的福建平潭，遭遇第5场失利后仍积18分，暂时凭局分优势守住榜眼。南京广电猫猫主场3-1力克天津食品集团，斩获4连胜后不仅在胜场和积分上追平对手，还以1个净胜局的微弱优势反超天津队升至第4。浙江德清主场0-3不敌北京北汽，遭遇第7败后被对方追平胜场彻底落入保级圈，目前仅领先排名第7的北汽男排1分。
1。 上海光明 10胜1负 30分
山东松山小镇1-3负福建平潭（25-18、33-35、21-25、19-25）
（高加索）
【历史交锋】
伊万下课不可逆转，关于他的继任者，坊间流传各种说法。最近几天，前印尼队、韩国队主教练申台龙的名字，就被各大媒体广泛提及。16日中午，申台龙在接受韩国记者林城日采访时证实，自己并未收到任何有关中国足协的报价，但申台龙同时表示：“如果有报价的话，我将会积极考虑；如果让我执教中国队的话，我相信我会做得很好。”
申台龙还指出：“尽管中国队一直在使用颇有名气的外籍教练，但都以失败而告终。在这个过程中，我觉得我已经找到原因，事实上并不是带来一个优秀的体系就能解决所有问题。”他认为，对待中国足球，需要采取完全不同的建队思路和方法：“首先我们需要了解中国和中国人，从中发现他们的优势并加以借鉴。”
申台龙能够讲出此话绝非是心血来潮，过去十年，他作为对手与中国各级国字号屡有交锋，做球员时，也很了解中国足球。“我从球员时代，就对中国足球有着丰富的经验，也作为教练与他们多次交手。”谈及此事，他展现出十足的自信，“我很清楚中国队为什么表现不佳，也能看出中国队为什么没有取得好成绩。如果让我来担任主教练，我有信心做得很好。”
但事实上，有关申台龙与中国足协传出的绯闻，最早起源于一些毫无任何事实根据、纯粹依靠臆想而编造假消息的中国自媒体。随后，这些所谓的“爆料”被诸多印尼、韩国媒体所注意，并迅速被信以为真，以讹传讹。愈演愈烈之际，申台龙显然坐不住了。昨天（15日），他所属的经纪团队就出面予以辟谣，次日，申台龙干脆自己主动出来对此事予以澄清，当然，他也顺便谈及对于中国足球的看法。
申台龙说：“如果中国足球方面有邀请的话，又有什么可担心和苦恼的？”他直言，“如果有报价的话，我就去执教，中国男足国家队绝对是一个很有吸引力的位置。”
中国球迷对于申台龙并不会感到陌生。球员时代，他就多次与中国国字号球队、中国俱乐部有过多次交手；从教以后，在亚冠、东亚杯乃至世界杯预选赛等一系列国际比赛中，也经常扮演中国足球的拦路虎。而最近一次是在去年10月世预赛18强赛，但当时在青岛，申台龙并没有延续之前每逢中国足球的常胜状态，相反印尼队还遭遇一场1比2的失利。事后证明，那场败仗在一定程度上，把申台龙压得喘不过气，开始呈现下课危机。几个月后，由于带队在东南亚锦标赛表现欠佳，申台龙黯然离开了印尼队。目前，他的身份是韩国足协副主席兼城南FC俱乐部非执行董事。
然而就在最近，这位54岁的韩国男人与中国足球开始传出绯闻，不免让人有些惊讶。16日，申台龙对此做出了公开解释。他首先笑言道：“不清楚为什么总是提到一个默默无闻、保持安静的人？”随后便斩钉截铁地表示：“并没有接到来自中国足协方面的执教提议。”他甚至疑惑地发问：“不知道为什么会有这么多我不知道的新闻。”对此，在表示无奈地同时，证实这些传闻都是毫无根据。
不过在中国男足的历史上，还从来没有韩国籍教练担任教练。唯一的例外是在2018年，在临时组建的男足集训队教练组中，韩国足坛名宿李云在、崔震澣、崔镇喆曾有现身，但很快便从中国销声匿迹。
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
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