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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月13日凌晨，2024斯诺克苏格兰公开赛正赛第四日战罢。在当日进行的8场正赛第三轮比赛中，出战的6位中国选手中，肖国栋、吴宜泽和雷佩凡成功闯入1/4决赛，10号种子丁俊晖、邢子豪和龙泽煌被淘汰，这样，8强中共有3位中国选手；而仅剩的4位TOP16种子中，只有2人晋级，除丁俊晖外，12号种子阿里-卡特也被淘汰，赛事没有本土冠军的“魔咒”也成功延续。
第二时段中同样有2位中国选手登场。中国小将吴宜泽与英格兰选手巴里-霍金斯打满7局。比赛中，“霍师傅”开场打出1杆50+，先声夺人。随后，吴宜泽连轰2杆60+，连扳2局，大比分2-1反超。霍金斯70-24再胜一局，大比分追成2-2平。此后，中国小将80-0零封对手，大比分3-2率先拿到赛点。而英格兰人89-30挽救赛点，再度将大比分追成3-3。关键的决胜局，吴宜泽两次上手完成超分，此后双方围绕最后1颗红球展开防守大战，最终中国小将73-32获胜，大比分4-3险胜晋级正赛1/4决赛。
第一时段中共有2位中国选手出战。结果，10号种子丁俊晖虽然打出2杆破百，但在大比分3-1领先的情况下，错失2个赛点，大比分3-4遭7号种子卢卡-布雷切尔逆转，无缘正赛8强；同时段另一场比赛中，肖国栋凭借1杆破百和3杆80+，在大比分1-1后连胜3局，大比分4-1战胜打出了1杆70+的苏格兰独苗斯蒂芬-马奎尔，第一个晋级8强，而赛事没有本土冠军的“魔咒”还在继续。（相关阅读：苏公赛正赛第4日丁俊晖2破百 丢2赛点遭逆转出局）
同一时段另一场比赛中，12号种子阿里-卡特与泰国选手桑坎姆展开了一场进攻大战，双方联手贡献了1杆破百和5杆50+。比赛中，泰国人开场凭借2杆50+和1杆破百，打出一波3连鞭，大比分3-0率先拿到赛点。随后，“机长”回敬2杆60+，挽救2个赛点，将大比分追至2-3只差一局。关键时刻，桑坎姆再轰1杆60+，大比分4-2晋级正赛8强。至此，TOP16种子只剩2人。
第三时段中只有1位中国选手出场。虽然中国新秀龙泽煌在对阵英格兰选手汤姆-福德的比赛中66-53先胜一局，但无奈英格兰人接连打出3杆50+，豪取一波4连鞭，大比分4-1逆转晋级正赛1/4决赛。
同时段另一场比赛中，中国选手邢子豪对阵英格兰选手克里斯-韦克林。比赛中，英格兰人虽然全场未能打出1杆50+，但还是开场连胜3局，大比分3-0领先拿到赛点。邢子豪打出单杆138分的当日单杆最高分，挽救1个赛点。第五局，韦克林81-32再胜一局，大比分4-1晋级8强。
当日完全赛果如下：
第四时段中也只有1位中国选手亮相。小将雷佩凡与英格兰选手斯图尔特-宾汉姆打满7局。比赛中，雷佩凡77-0先下一城。随后，“二师兄”凭借2杆60+，连扳3局，大比分3-1反超率先拿到赛点。关键时刻，背水一战的雷佩凡打出1杆破百和1杆50+，挽救2个赛点，同样连扳3局，大比分4-3逆转晋级正赛1/4决赛，成为本届赛事第3位晋级8强的中国选手。
同一时段另一场比赛中，4号种子马克-艾伦与英格兰选手杰克-利索夫斯基打满7局。比赛中，“小司机”率先打出单杆破百，先下一城。“小钢炮”回敬1杆70+，扳回一局。利索夫斯基再下一城后，北爱尔兰人回敬1杆破百，连扳2局，大比分3-2反超，其中，第四局，艾伦尝试冲击147却错失第15颗红球。“小司机”打出单杆80分，挽救赛点。不过决胜局中，“小钢炮”打出单杆68分一杆制胜，大比分4-3险胜晋级正赛8强。
正赛第四日进行了全部的8场正赛第三轮的比赛，分为4个时段，每个时段各2场比赛。其中共有6位中国选手出战。
2024斯诺克苏格兰公开赛正赛于当地时间12月9-15日在苏格兰爱丁堡Meadowbank体育中心举行。其资格赛已于当地时间10月28-30日在英格兰谢菲尔德的庞泽福治体育中心（Ponds Forge Sports Centre）结束。共有9位中国选手从资格赛脱颖而出，算上直接晋级正赛的10号种子丁俊晖、11号种子张安达、13号种子斯佳辉、肖国栋、周跃龙、庞俊旭和吴宜泽7人，共有16位中国选手出战正赛。此外，3号种子贾德-特鲁姆普、6号种子罗尼-奥沙利文和8号种子马克-威廉姆斯退赛，因此，TOP16种子中，只有13人出战正赛。
（清泠）
【球队数据】
北京时间1月6日，NBA常规赛，国王129-99大胜勇士，国王取得4连胜排名西部第十一，勇士输球后18胜17负排名西部第九。
国王（17-19）：蒙克26分3篮板12助攻4抢断、萨博尼斯22分13篮板7助攻、许尔特16分、卡特13分7篮板、德罗赞12分、穆雷11分4篮板、埃利斯11分
勇士（18-17）：库里26分7篮板、维金斯18分4篮板、穆迪13分、追梦10分4篮板4助攻、希尔德7分3篮板3助攻
本场比赛，福克斯因伤缺阵。首节比赛，国王打出完美开局早早取得两位数的领先。第二节，库里连续打成3+1率队将分差追到个位数，国王及时找回状态将分差再度拉开。半场结束时，国王领先勇士24分。第三节，勇士难以所小分差，分差超过三十分，比赛随后失去悬念。最终，国王129-99大胜勇士。
（修楚）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年总决赛不敌独行侠的经历。
韦德提到，尽管热火在第二场大比分领先后被逆转，又拿下第三场重新取得总比分领先，但球队实际上已经出现了问题。他说：“我们当时仍然掌握主动权，但已经有些摇摇欲坠。那次经历让我明白，无论发生什么，都必须保持情绪稳定，不能像坐过山车一样起伏。虽然我当时不愿意接受，但我们确实需要那次失败。如果没有经历那次失败，我们就不可能随后连续两年赢得总冠军。”
“如果2011年我们夺冠了，可能之后就不会再赢，因为我们一定会不停地说‘我早就告诉过你们了’。那样的心态无法让你为下一个赛季做好准备。”
韦德表示：“我们被狠狠教训了。我们确实有点自大，觉得没有人能对付我们。有时候人就是会这样，有些飘飘然。我认为达拉斯看到了这一点，然后他们狠狠给了我们一拳。被打倒之后，我们没能重新站起来。”
韦德表示，自己非常尊重当年独行侠的表现：“我感谢达拉斯在2011年战胜我们，尽管那原本可能是我要拿到的另一个总决赛MVP奖杯，因为我当时打得非常出色。但我们没有成为真正需要成为的那支球队。独行侠比我们更加团结，在关键时刻执行得更好，而我们没有做到。”
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
【比赛分析】
北京时间12月13日凌晨，2024斯诺克苏格兰公开赛正赛第四日战罢。在当日进行的8场正赛第三轮比赛中，出战的6位中国选手中，肖国栋、吴宜泽和雷佩凡成功闯入1/4决赛，10号种子丁俊晖、邢子豪和龙泽煌被淘汰，这样，8强中共有3位中国选手；而仅剩的4位TOP16种子中，只有2人晋级，除丁俊晖外，12号种子阿里-卡特也被淘汰，赛事没有本土冠军的“魔咒”也成功延续。
第二时段中同样有2位中国选手登场。中国小将吴宜泽与英格兰选手巴里-霍金斯打满7局。比赛中，“霍师傅”开场打出1杆50+，先声夺人。随后，吴宜泽连轰2杆60+，连扳2局，大比分2-1反超。霍金斯70-24再胜一局，大比分追成2-2平。此后，中国小将80-0零封对手，大比分3-2率先拿到赛点。而英格兰人89-30挽救赛点，再度将大比分追成3-3。关键的决胜局，吴宜泽两次上手完成超分，此后双方围绕最后1颗红球展开防守大战，最终中国小将73-32获胜，大比分4-3险胜晋级正赛1/4决赛。
第一时段中共有2位中国选手出战。结果，10号种子丁俊晖虽然打出2杆破百，但在大比分3-1领先的情况下，错失2个赛点，大比分3-4遭7号种子卢卡-布雷切尔逆转，无缘正赛8强；同时段另一场比赛中，肖国栋凭借1杆破百和3杆80+，在大比分1-1后连胜3局，大比分4-1战胜打出了1杆70+的苏格兰独苗斯蒂芬-马奎尔，第一个晋级8强，而赛事没有本土冠军的“魔咒”还在继续。（相关阅读：苏公赛正赛第4日丁俊晖2破百 丢2赛点遭逆转出局）
同一时段另一场比赛中，12号种子阿里-卡特与泰国选手桑坎姆展开了一场进攻大战，双方联手贡献了1杆破百和5杆50+。比赛中，泰国人开场凭借2杆50+和1杆破百，打出一波3连鞭，大比分3-0率先拿到赛点。随后，“机长”回敬2杆60+，挽救2个赛点，将大比分追至2-3只差一局。关键时刻，桑坎姆再轰1杆60+，大比分4-2晋级正赛8强。至此，TOP16种子只剩2人。
第三时段中只有1位中国选手出场。虽然中国新秀龙泽煌在对阵英格兰选手汤姆-福德的比赛中66-53先胜一局，但无奈英格兰人接连打出3杆50+，豪取一波4连鞭，大比分4-1逆转晋级正赛1/4决赛。
同时段另一场比赛中，中国选手邢子豪对阵英格兰选手克里斯-韦克林。比赛中，英格兰人虽然全场未能打出1杆50+，但还是开场连胜3局，大比分3-0领先拿到赛点。邢子豪打出单杆138分的当日单杆最高分，挽救1个赛点。第五局，韦克林81-32再胜一局，大比分4-1晋级8强。
当日完全赛果如下：
第四时段中也只有1位中国选手亮相。小将雷佩凡与英格兰选手斯图尔特-宾汉姆打满7局。比赛中，雷佩凡77-0先下一城。随后，“二师兄”凭借2杆60+，连扳3局，大比分3-1反超率先拿到赛点。关键时刻，背水一战的雷佩凡打出1杆破百和1杆50+，挽救2个赛点，同样连扳3局，大比分4-3逆转晋级正赛1/4决赛，成为本届赛事第3位晋级8强的中国选手。
同一时段另一场比赛中，4号种子马克-艾伦与英格兰选手杰克-利索夫斯基打满7局。比赛中，“小司机”率先打出单杆破百，先下一城。“小钢炮”回敬1杆70+，扳回一局。利索夫斯基再下一城后，北爱尔兰人回敬1杆破百，连扳2局，大比分3-2反超，其中，第四局，艾伦尝试冲击147却错失第15颗红球。“小司机”打出单杆80分，挽救赛点。不过决胜局中，“小钢炮”打出单杆68分一杆制胜，大比分4-3险胜晋级正赛8强。
正赛第四日进行了全部的8场正赛第三轮的比赛，分为4个时段，每个时段各2场比赛。其中共有6位中国选手出战。
2024斯诺克苏格兰公开赛正赛于当地时间12月9-15日在苏格兰爱丁堡Meadowbank体育中心举行。其资格赛已于当地时间10月28-30日在英格兰谢菲尔德的庞泽福治体育中心（Ponds Forge Sports Centre）结束。共有9位中国选手从资格赛脱颖而出，算上直接晋级正赛的10号种子丁俊晖、11号种子张安达、13号种子斯佳辉、肖国栋、周跃龙、庞俊旭和吴宜泽7人，共有16位中国选手出战正赛。此外，3号种子贾德-特鲁姆普、6号种子罗尼-奥沙利文和8号种子马克-威廉姆斯退赛，因此，TOP16种子中，只有13人出战正赛。
（清泠）
【球队数据】
北京时间1月6日，NBA常规赛，国王129-99大胜勇士，国王取得4连胜排名西部第十一，勇士输球后18胜17负排名西部第九。
国王（17-19）：蒙克26分3篮板12助攻4抢断、萨博尼斯22分13篮板7助攻、许尔特16分、卡特13分7篮板、德罗赞12分、穆雷11分4篮板、埃利斯11分
勇士（18-17）：库里26分7篮板、维金斯18分4篮板、穆迪13分、追梦10分4篮板4助攻、希尔德7分3篮板3助攻
本场比赛，福克斯因伤缺阵。首节比赛，国王打出完美开局早早取得两位数的领先。第二节，库里连续打成3+1率队将分差追到个位数，国王及时找回状态将分差再度拉开。半场结束时，国王领先勇士24分。第三节，勇士难以所小分差，分差超过三十分，比赛随后失去悬念。最终，国王129-99大胜勇士。
（修楚）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年总决赛不敌独行侠的经历。
韦德提到，尽管热火在第二场大比分领先后被逆转，又拿下第三场重新取得总比分领先，但球队实际上已经出现了问题。他说：“我们当时仍然掌握主动权，但已经有些摇摇欲坠。那次经历让我明白，无论发生什么，都必须保持情绪稳定，不能像坐过山车一样起伏。虽然我当时不愿意接受，但我们确实需要那次失败。如果没有经历那次失败，我们就不可能随后连续两年赢得总冠军。”
“如果2011年我们夺冠了，可能之后就不会再赢，因为我们一定会不停地说‘我早就告诉过你们了’。那样的心态无法让你为下一个赛季做好准备。”
韦德表示：“我们被狠狠教训了。我们确实有点自大，觉得没有人能对付我们。有时候人就是会这样，有些飘飘然。我认为达拉斯看到了这一点，然后他们狠狠给了我们一拳。被打倒之后，我们没能重新站起来。”
韦德表示，自己非常尊重当年独行侠的表现：“我感谢达拉斯在2011年战胜我们，尽管那原本可能是我要拿到的另一个总决赛MVP奖杯，因为我当时打得非常出色。但我们没有成为真正需要成为的那支球队。独行侠比我们更加团结，在关键时刻执行得更好，而我们没有做到。”
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
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