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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月17日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
萨博尼斯空砍28分14篮板6助攻3抢断，但遗憾错失绝杀。国王13胜14负排在西部第12。
掘金130-129险胜国王
哈登梦回巅峰首节狂砍24分，快船单节轰下44分，领先22分直接奠定胜局。全场比赛，哈登17中11，三分11中7，罚球14中12，三节打卡砍下41分1篮板6助攻1抢断1盖帽。
爵士（5-20）：马尔卡宁17分5篮板、科林斯14分5篮板2断，凯斯勒10分7篮板，塞克斯顿15分，乔治9分3篮板7助攻，森萨博6分5篮板5助攻，克拉克森20分，朱赞12分3篮板，菲利波夫斯基4分6篮板
掘金（14-10）：穆雷28分6助攻、戈登24分7篮板2助攻、约基奇20分14篮板13助攻3抢断、威少18分10助攻9篮板3抢断、斯特劳瑟13分4篮板、波特11分10篮板、沃特森9分4篮板、泰森7分3篮板
穆雷末节砍下15分与约基奇联手率队险胜，穆雷全场28分6助攻，约基奇拿到20分14篮板13助攻2抢断。威少首发出战34分45秒，13投8中，贡献18分9篮板10助攻3抢断。掘金取得3连胜，14胜10负排名西部第五。
快船144-107大胜爵士
快船（15-12）：哈登41分6助攻、鲍威尔29分4篮板、祖巴茨19分12篮板、科菲16分3篮板3助攻、邓恩12分4助攻
快船终结3连败，15胜12负排在西部第九。爵士遭遇3连败，5胜20负排在西部倒数第二。
国王（13-14）：福克斯29分7助攻5篮板、小萨28分14篮板6助攻3抢断、蒙克25分9助攻6篮板3盖帽、德罗赞17分4助攻3篮板2抢断、麦克德莫特16分、埃利斯12分6篮板、艾萨克-琼斯2分
（修楚）
【球队数据】
新赛季德甲竞争空前激烈，传统豪门拜仁暂时没有冲到第一集团。随着赛程深入，积分榜还会迎来更多变数。
虽然拿下胜利，但拜仁前面有平局拖累，三轮过后积6分，仅仅排在积分榜第4位，开局阶段状态并未拉满。
本赛季德甲最大黑马当属弗赖堡，3场比赛全部取胜，打进10球只丢1球，以9分强势占据积分榜第一位。多特蒙德同样三战全胜，以净胜球劣势位列第二。奥格斯堡2胜1平排在第三，拜仁紧随其后，莱比锡大胜之后攀升到第5名。
德甲第三轮多场焦点战落下帷幕，拜仁客场艰难2‑1战胜升班马埃尔沃斯贝格，莱比锡主场5‑0血洗汉堡。两轮大战结束之后，德甲积分榜格局发生巨大变化。
消息
先看拜仁这场硬仗。面对升班马顽强抵抗，对手轰出精彩远射一度扳平比分。关键时刻凯恩站出来完成一传一射，帮助球队客场全取三分。
另一边莱比锡打出一场酣畅淋漓的大胜。面对汉堡，莱比锡进攻完全打疯，努萨贡献两传一射，戈米、奥尔班、恩昆库、罗慕洛相继取得进球，最终5‑0零封对手。汉堡遭遇开赛三连败，三场比赛一球未进狂丢12球，尴尬排在联赛垫底位置。
你觉得拜仁后续能不能快速追上榜首？评论区聊聊。 （医生）
【历史交锋】
北京时间8月18日，NBA三分王乔-哈里斯近日宣布退役，结束自己十年NBA生涯。
现年32岁的哈里斯在2014年选秀大会33顺位被骑士选中，先后效力于骑士、篮网和活塞，10年职业生涯出战504场比赛，场均可以得到10.3分3.0篮板1.6助攻。
哈里斯职业生涯三分命中率为43.6%，是NBA史上所有命中至少1000记三分的球员中最高的。
乔-哈里斯职业生涯最高光的时刻是2019年的全明星周末，他在三分大赛正面战胜斯蒂芬-库里拿到三分大赛冠军。
（修楚）
【球员介绍】
近日，中国男足热身赛遭遇3连败，主教练邵佳一陷入下课危机，中国足球小将创始人董路给出了自己的观点。
董路直言，国家队这个周期的球员底子差，最合适的战术思路就是死守，想打全攻全守、高位压迫，理想和现实天然矛盾。人人都想踢出漂亮足球，但得匹配自身能力。做足球要实事求是，这四个字最难。邵佳一作为主教练，就算有宏大设想也不能脱离现实，不能高估自己。要靠实战、一场场胜利积累信心，不能指望凭空化腐朽为神奇。
重金聘请资深外教，却没有足够人才基础，大概率也拿不到好成绩，所以没必要大动干戈。伊万的经历也证明外教思路、工作方式容易出问题。所以干脆选年轻教练，让教练和队员一起成长。冲击世界杯能冲就冲，冲不上去就当作过渡。就算教练最后黯然下课，花费少，避开外教带来的麻烦，逐步完成队伍年轻化，目标瞄准2034年世界杯。
董路指出，国内退役球员执教有两个特点，一是存在路径依赖，从小体校集中培养，接收的内容单一，思维模式比较固化，像NPC，就算有些觉醒，也很难完全跳出固有认知。二是极度自信，李铁、李霄鹏、邵佳一这批都是国内足坛顶尖球员，国字号出身自带光环。但成长经历造成视野闭塞，思维很难突破。同时教练岗位需要足够经验，跟头、磨难经历少，就容易出现失误。
他认为，要是这批球员实力很强，邵佳一也不会有机会。本土教练从李铁、李霄鹏到邵佳一，格局、经验、能力都存在未知风险。两害相权，不再高薪聘请外教，避免劳民伤财。
董路认为，从专业层面、从中国足协的考量来看，选择邵佳一其实是愿意舍弃这四年，因为01、02年龄段是国内青训最差的一批，没有优质球员，而03到06年龄段队员年纪还太小，所以综合判断，中国队打进下届世界杯的可能性不大。
U23拿到亚洲杯亚军、亚运会铜牌，但不能高估，还没到能和韩日伊沙等强队掰手腕的地步。安东尼奥的思路没问题，但球队成绩和实力有倒挂，成绩好坏往往就差一个进球或丢球。
退役职业球员做教练或者评球有个很核心的观点：所有内容都要反复长期苦练，十年磨一剑。因为他们从小就是这么练出来的，技术、配合、定位球全都日复一日反复打磨。但新的思路不一样，可以从实战总结，给孩子讲清楚战术的目的、原理。理解底层逻辑，就能快速掌握，不是凡事都要千锤百炼。在这套体系长大的球员，习惯认定只有苦练才能成事。
北京时间12月17日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
萨博尼斯空砍28分14篮板6助攻3抢断，但遗憾错失绝杀。国王13胜14负排在西部第12。
掘金130-129险胜国王
哈登梦回巅峰首节狂砍24分，快船单节轰下44分，领先22分直接奠定胜局。全场比赛，哈登17中11，三分11中7，罚球14中12，三节打卡砍下41分1篮板6助攻1抢断1盖帽。
爵士（5-20）：马尔卡宁17分5篮板、科林斯14分5篮板2断，凯斯勒10分7篮板，塞克斯顿15分，乔治9分3篮板7助攻，森萨博6分5篮板5助攻，克拉克森20分，朱赞12分3篮板，菲利波夫斯基4分6篮板
掘金（14-10）：穆雷28分6助攻、戈登24分7篮板2助攻、约基奇20分14篮板13助攻3抢断、威少18分10助攻9篮板3抢断、斯特劳瑟13分4篮板、波特11分10篮板、沃特森9分4篮板、泰森7分3篮板
穆雷末节砍下15分与约基奇联手率队险胜，穆雷全场28分6助攻，约基奇拿到20分14篮板13助攻2抢断。威少首发出战34分45秒，13投8中，贡献18分9篮板10助攻3抢断。掘金取得3连胜，14胜10负排名西部第五。
快船144-107大胜爵士
快船（15-12）：哈登41分6助攻、鲍威尔29分4篮板、祖巴茨19分12篮板、科菲16分3篮板3助攻、邓恩12分4助攻
快船终结3连败，15胜12负排在西部第九。爵士遭遇3连败，5胜20负排在西部倒数第二。
国王（13-14）：福克斯29分7助攻5篮板、小萨28分14篮板6助攻3抢断、蒙克25分9助攻6篮板3盖帽、德罗赞17分4助攻3篮板2抢断、麦克德莫特16分、埃利斯12分6篮板、艾萨克-琼斯2分
（修楚）
【球队数据】
新赛季德甲竞争空前激烈，传统豪门拜仁暂时没有冲到第一集团。随着赛程深入，积分榜还会迎来更多变数。
虽然拿下胜利，但拜仁前面有平局拖累，三轮过后积6分，仅仅排在积分榜第4位，开局阶段状态并未拉满。
本赛季德甲最大黑马当属弗赖堡，3场比赛全部取胜，打进10球只丢1球，以9分强势占据积分榜第一位。多特蒙德同样三战全胜，以净胜球劣势位列第二。奥格斯堡2胜1平排在第三，拜仁紧随其后，莱比锡大胜之后攀升到第5名。
德甲第三轮多场焦点战落下帷幕，拜仁客场艰难2‑1战胜升班马埃尔沃斯贝格，莱比锡主场5‑0血洗汉堡。两轮大战结束之后，德甲积分榜格局发生巨大变化。
消息
先看拜仁这场硬仗。面对升班马顽强抵抗，对手轰出精彩远射一度扳平比分。关键时刻凯恩站出来完成一传一射，帮助球队客场全取三分。
另一边莱比锡打出一场酣畅淋漓的大胜。面对汉堡，莱比锡进攻完全打疯，努萨贡献两传一射，戈米、奥尔班、恩昆库、罗慕洛相继取得进球，最终5‑0零封对手。汉堡遭遇开赛三连败，三场比赛一球未进狂丢12球，尴尬排在联赛垫底位置。
你觉得拜仁后续能不能快速追上榜首？评论区聊聊。 （医生）
【历史交锋】
北京时间8月18日，NBA三分王乔-哈里斯近日宣布退役，结束自己十年NBA生涯。
现年32岁的哈里斯在2014年选秀大会33顺位被骑士选中，先后效力于骑士、篮网和活塞，10年职业生涯出战504场比赛，场均可以得到10.3分3.0篮板1.6助攻。
哈里斯职业生涯三分命中率为43.6%，是NBA史上所有命中至少1000记三分的球员中最高的。
乔-哈里斯职业生涯最高光的时刻是2019年的全明星周末，他在三分大赛正面战胜斯蒂芬-库里拿到三分大赛冠军。
（修楚）
【球员介绍】
近日，中国男足热身赛遭遇3连败，主教练邵佳一陷入下课危机，中国足球小将创始人董路给出了自己的观点。
董路直言，国家队这个周期的球员底子差，最合适的战术思路就是死守，想打全攻全守、高位压迫，理想和现实天然矛盾。人人都想踢出漂亮足球，但得匹配自身能力。做足球要实事求是，这四个字最难。邵佳一作为主教练，就算有宏大设想也不能脱离现实，不能高估自己。要靠实战、一场场胜利积累信心，不能指望凭空化腐朽为神奇。
重金聘请资深外教，却没有足够人才基础，大概率也拿不到好成绩，所以没必要大动干戈。伊万的经历也证明外教思路、工作方式容易出问题。所以干脆选年轻教练，让教练和队员一起成长。冲击世界杯能冲就冲，冲不上去就当作过渡。就算教练最后黯然下课，花费少，避开外教带来的麻烦，逐步完成队伍年轻化，目标瞄准2034年世界杯。
董路指出，国内退役球员执教有两个特点，一是存在路径依赖，从小体校集中培养，接收的内容单一，思维模式比较固化，像NPC，就算有些觉醒，也很难完全跳出固有认知。二是极度自信，李铁、李霄鹏、邵佳一这批都是国内足坛顶尖球员，国字号出身自带光环。但成长经历造成视野闭塞，思维很难突破。同时教练岗位需要足够经验，跟头、磨难经历少，就容易出现失误。
他认为，要是这批球员实力很强，邵佳一也不会有机会。本土教练从李铁、李霄鹏到邵佳一，格局、经验、能力都存在未知风险。两害相权，不再高薪聘请外教，避免劳民伤财。
董路认为，从专业层面、从中国足协的考量来看，选择邵佳一其实是愿意舍弃这四年，因为01、02年龄段是国内青训最差的一批，没有优质球员，而03到06年龄段队员年纪还太小，所以综合判断，中国队打进下届世界杯的可能性不大。
U23拿到亚洲杯亚军、亚运会铜牌，但不能高估，还没到能和韩日伊沙等强队掰手腕的地步。安东尼奥的思路没问题，但球队成绩和实力有倒挂，成绩好坏往往就差一个进球或丢球。
退役职业球员做教练或者评球有个很核心的观点：所有内容都要反复长期苦练，十年磨一剑。因为他们从小就是这么练出来的，技术、配合、定位球全都日复一日反复打磨。但新的思路不一样，可以从实战总结，给孩子讲清楚战术的目的、原理。理解底层逻辑，就能快速掌握，不是凡事都要千锤百炼。在这套体系长大的球员，习惯认定只有苦练才能成事。
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